黒しょうが、黒にんにくなどの５つの黒い食材効果で代謝アップ＆ダイエットサプリ５つの黒リズム
目次
黒い食材は栄養も豊富、これからの季節に身体を温めらくらくダイエットサプリ
黒い食材は昔から健康にいいとされています。
そんな黒い食材が５種類入ったダイエットサプリの紹介記事です。
体の中に取り入れた食べものがエネルギー源となり、
利用されるエネルギー代謝をりようしたサプリ。
黒い食材は色々ありますが、体にいいですよね
- 黒豆
- きくらげ
- 昆布
- わかめ
- 黒米
- ひじき
- 黒ゴマ
- 海苔
- 黒砂糖など・・・・
エネルギー代謝とは３つに分類
- 基礎代謝
- 身体活動
- 特異動的作用
基礎代謝とは・・・
体温を維持する、例えば心臓を動かす、呼吸をするなど、
生きていくうえで最低限必要なエネルギーの事です。
いくら食べても、太らない方は、基礎代謝が高く体の中での燃焼力が高い方。
また、「水を飲んでも太っちゃうの…」と言って、
あまり食事をしなくても痩せない方は基礎代謝が低い方。
- 年齢
- 性別
- 体格
- 気温
- 体温
- 栄養状態により、違ってきます。
食事抜きダイエットばかりして、一時的には体重は落ちても（体が餓死状態）。
普通の食事に戻した時には基礎代謝は落ちているので、
ダイエット前と同じ食事では太ります。
この状態を、リバウンド。
その繰り返しでは、身体が持ちません。
代謝を上げて身体の余分な脂肪を燃やしてくれる、基礎代謝力を味方に
した方が、健康的にダイエット出来るという事です。
- ダイエットが続かない方
- ダイエットを考えて居る方に
- こんなサプリがありますよ
食事を制限するのではなく、身体の代謝を上げてのダイエットですよ。
ダイエットサプリなので、毎日飲むだけです。
詳しくはこちら>>《黒しょうがでめぐりアップ♪》ダイエットサポートに▼５つの黒スリム
5つの黒い食材
- 黒しょうが
- 黒にんにく
- 黒はちみつ
- 黒玉ねぎ
- 黒こしょう
5種類の食材
1．黒しょうが（ブラックジンジャー）
ショウガ科パンウコン属の食物。
一般的なショウガには含まれないポリフェノールが含まれています。
機能成分はアミノ酸が18種類。
十種類ものフラボノイドを含んでいます。
新しくダイエット素材としてポリメトフラボノイドとして注目。
2．黒にんにく
機能効能は通常の玉ねぎを、塾生発酵させ健康成分のシクロアリイン約３０倍。
ポリフェノールが１０倍も含まれています。
3．黒はちみつ
はちみつと言えば黄金食色ですが、黒はちみつの色は黒褐色。
これはローヤルゼリーの元になる花粉がいっぱい詰まっているため。
機能成分はカリウム、マグネシュウム、カルシュームなどのミネラルが豊富。
コレステロールや血糖値をコントロールする作用。
4．黒玉ねぎ
発酵黒玉ねぎは特定の条件のもとで発酵後に熟成させたもの。
発酵させることにより、玉ねぎの成分のケルセチンが体内へ吸収されやすくなり、
シクロアイリンは普通の玉ねぎの４０倍になります。
シクロアリンは、血液中の脂肪の増加防止作用。
ポリフェノールも３倍。
血液サラサラの効果。
5．黒こしょう
ピぺリンが燃焼効果のサポート。
代謝アップ、消化のサポート作用。
エイジングにも作用。
その他に５つのダイエットサポート素材配合
- コエンザイムQ１０
- サラシア
- 黄金ショウガ
- ヒハツ
- フォルスコリ
1日6粒を水、またはぬるま湯で飲みます。
1袋180粒入り30日分2,700円。
何度もダイエットに失敗する理由ベスト５
- 食事制限が続かない
- ストレスが溜まった
- 明日からやると言いつつ、しない
- すぐに結果が出ないので諦めた
- リバウンドして嫌になった
これから、食欲の秋です、９月からスタートでダイエットに興味のある方は楽しく、
チャレンジしてみてくださいね。
定期購入：2400円になりますよ。
ダイエットにも代謝が上がるので冬の冷え対策にもよさそうな素材ですね。
購入はこちら>>《黒しょうがでめぐりアップ♪》ダイエットサポートに▼５つの黒スリム
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