3ヶ月の簡単ダイエットで痩せる酵母菌が凄い

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約2か月半の簡単ダイエットは確実に痩せてきました

今までの中で、1番簡単な確実に痩せたダイエットになります。

プレミアム酵母を飲み続けて約2か月半。

昨年のクリスマスや忘年会の時から、お正月と1年のうちでもっとも

太る時期でのダイエットでした。

 

体の仕組みから、考えると冬より夏のほうが痩せやすいんですが

あえて、太る時期のダイエットが今回は飲むだけのプレミアム酵母。

 

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今回は、ダイエットをしている感覚は、ほとんどなく

食事をお腹いっぱいに頂いていたので、自分の中では、正直太らないで

体重をキープ出来ればいいな。

なんて思うくらい、この時期は太るんです。

 

最初は、毎日体重計に乗っていたんですが、なかなか体重が落ちない

どころか1kg太った(^_^;)

なんて、神経も使い、ダイエットが辛くなるので、しばらく体重計に乗るのは

止めたんです。

 

そして、変化を感じてのは、プレミアム酵母を飲んで2か月たった頃に!

腕時計が回転するようになってきたな。

顔を洗う時に感じる顔の小ささ。

あれ・・・

もしかして、痩せてきているのかな?

 

なんて思って、期待が膨らみ体重計に乗ってみたら・・・

ビンゴ、痩せていました(^○^)

 

体重は-3kg

体脂肪は、-2%

凄い、信じられないくらいに自然に痩せてるんですよね。

 

今までのダイエットの中でも、1番楽というより、ダイエットをしている

実感がなかったのが本音です。

 

でも、もっとダイエットに集中していれば確実にもっとやせていたはず(^_^;)

酵母ダイエットは、無理なく健康的に出来るから

ほんとにおススメです。

 

コツは、1箱では実感できなかったんですが3箱続けて飲んでいたからこその

ダイエット効果になります。

 

プレミアム酵母で-10kg痩せて方もいるので、本格的に意識して

ダイエットすれば。

  • どのダイエットも続かなかった方
  • 夏までには、確実に痩せたい方
  • 産後太りでなかなか、体重が戻らない方

先ずは3ヶ月連続で試しに毎日飲んでみてね。

 

3箱目に入り、あとこれだけ残っています

 

これだけ飲んだら、ダイエットは終了です

後1週間分あります。

 

プレミアム酵母の酵母になります

見た目は、抹茶なんですよ。

しかし味は、酵母の味です。

 

酵母を飲んだ方には、想像できる味ですよ。

飲んだことがない方は、イメージしにくいかな?

 

私は、一気に今の時期は白湯で頂きます。

たっぷりの白湯で、むせないように頂いています。

 

時間は午前中とか、仕事から戻った夜とか不定期に頂いていました。

この辺は、薬ではないので、1日の間に飲めればいいかな。

なんて、感じでした。

 

最初の時は1日2包頂いたり、後半は早く満腹感を実感できるように

なってきたので1日1包にしたりしていました。

 

酵母が糖質を分解する動画

 

体の中ではこんなイメージ

プレミアム酵母が体の中に入ってきた糖質を分解。

 

自然と、満腹感も出るので、本人はおなか一杯に食べているんだけど

いつもの量より少なくなり、自然と腹八分目の状態になりますよね。

 

満腹感が早い理由

ダイエットで1番辛いのが空腹感。

空腹感を我慢すればするほど、いつかは爆発して

やけ食いになる場合が多いんです。

 

空腹感を感じることなく、食事の量を減らして、栄養も補えれば

ダイエットは簡単に出来ますよね。

 

ダイエットのコツは頑張リすぎない事

急激に太った場合は、すぐに体重を戻せますが

長年ジワジワついた脂肪を、一気に落としても頑張りすぎると

一時的な体重激減になっただけで、またいつもの食事に戻った瞬間に

リバウンド!

 

体は、飢餓状態を味わうほどに、抵抗してだんだんと痩せにくい体に

なっていきますので、無理なく健康的に少しずつ体重を落としたほうが

確実に綺麗に、そして楽しくダイエット出来ますよね。

 

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