プレミアム酵母ダイエットで楽しく糖質制限ダイエット
目次
年末から実施しているダイエットが酵母ダイエットなんです。
自分でも、プレミアム酵母ダイエットをしているので、
プレミアム酵母ダイエットの広告を目にします。
「デブ菌バイバイ！」
なんて、酵母ならではのキャッチフレーズで、とにかく今人気のダイエットらしいですよ。
大体ダイエットの1サイクルは90日間と決めてる私。
ダイエットは、楽しみながらしているので、もう趣味のようになっていますが
確実に、体重は減ってきているんです(^○^)
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今回は、今まで試したダイエットの中でも、簡単な飲むだけダイエット
美味しい食事の制限は、なかなか続きませんよね。
私の大好きな食事は、糖質がいっぱい
- スパゲティ
- お餅
- ピザ
- ごはん
- うどん
炭水化物は、ダイエットの敵といわれている糖質がたくさんありますよね。
炭水価物は、人間の体のエネルギー源でもあるので、大切な栄養素なんですが、
腹八分目や腹六分目
などの、言葉があるくらい適量ならいいんです。
問題は、美味しいのでお腹満腹状態の毎日の食事
腹八分目って、食欲がある時には、食事を残すのは、なかなか出来ないですよね。
プレミアム酵母は、糖質を分解してくれる糖質分解酵母と、なんと食べたいという
気持ちをカットする、満腹感をキープ酵母で、今までの食事の量を自然と減るように。
腹八分目状態をキープしてくれるんです。
プレミアム酵母1箱30包：通常価格6,400円（税別＋送料600円）
単品価格なんですが！
先ずは、3ヶ月続けたいですよね。
定期コースは、1箱初回のみ3,800円で送料も無料になりますよ。
2回目以降は、割引率1回目（次回）10％割引・2回目15％割引・3回目20％割引
と、どんどんと、安くなっていきますよ。
プレミアム酵母ダイエットは、酵母の味
粉状、抹茶のような色なんですが
味は、やはり酵母の味がします。
酵母の味は、私は味は美味しいとは思わないんですが
キライでもないんです。
体に良いので、酵母は飲みなれてるからかな・・・
初めて飲む方は、水を大めにして飲むといいですよ。
プレミアム酵母は、昨年の暮れから、お正月の間中1日1包飲んでいました。
私が1番太る季節になります。
食事とお酒と、運動不足
食事は、大好きなお餅を毎日のように頂きます。
お餅が、大好きなんです。
今年も、たくさんいただきました。
そして、仕事がお休みで動かない。
自宅にこもりますし、歩かないので運動不足。
たまに、お酒も飲んだりしてましたし。
なので、毎年1月は太るし、ダイエットしなくては！
なんて、思う季節になるので、年末からダイエットをすることにしています。
今年は、プレミアム酵母を飲んでいたので、凄い！
体重は増えていません。
若干ですが、体重が減っています。
凄く、自分の中では、満腹になるまで食べているんですが
・知らない間に、満腹感が早く、
・食事の量も減ってきている感じもします。
あと、プレミアム酵母ダイエット90日まで2か月を切りました。
1日2包飲もうかな？
少し、ウオーキングなど使用かな。
なんて、前向きにダイエットを楽しみながらしています。
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